С мандарини срещу астма и бронхит

Добавено: Петък, 07 Март 2014г

Знаете ли, че мандарината е един от най - богатите на витамин С плодове? Кръглите оранжеви цитруси са изобилен източник също на витамин К, който е отговорен за еластичността на кожата, и на витамин D, който е много важен при децата, предпазвайки ги от рахит. Специалистите казват, че мандарините са много полезни при лечението на астма и бронхит.


При проблеми с бронхите и трахеите ще си помогнете с отвара от изсушени кори на мандарина. Тя ще реши проблемите ви с отхрачването, а и ако имате кашлица.


В мандарините се съдържа и доста феноликова аминокиселина, наречена още синефрин. Тя е полезва, когато страдаме от отоци.


Друго предимство на мандарините е, че са нискокалорични. Мандариновият сок е диетичен и лечебен. 


източник: try.bg

Коментари

Още статии